• Skip to primary navigation
  • Skip to main content
  • Skip to primary sidebar
  • Skip to footer
  • Home
  • About
  • Contact

Lifestyle Design English

自分を知って、成長を楽しもう。

  • ライフスタイル
  • 自分に合った勉強法
  • 自分らしい英語
Home > ライフスタイル > だから、挑戦したくても行動に移せない?原因や解決策の見つけ方

だから、挑戦したくても行動に移せない?原因や解決策の見つけ方

2017年12月13日

女の子

『何でも挑戦する人』『すぐに行動できる人』って、何だかカッコいい響きですよね。

 

でも…人は人、自分は自分。

育った環境も違えば、現状も違います。

 

もちろん、成功した人からアドバイスを受けたり、本を読んで参考にしたりするのは良いことですが、自分も同じように行動できるかというと・・・なかなか難しいですよね。

 

行動するために大切なことは、「自分なりの方法」を見つけることです。

この記事では、行動できない原因や解決策の見つけ方について、ご紹介します。

Contents

  • 1 行動できない原因の見つけ方
  • 2 解決策の見つけ方
  • 3 まとめ

行動できない原因の見つけ方

 

行動できない原因を知るには、自分と向き合うしかありません。

 

行動できない理由や、行動できない言い訳にしていることを思いつくままに書き出してみてください。

 

例)

失敗したくない

今のままで良い気もする

ちゃんと考える時間がない

家族が反対している

経済的な理由

 

次に、その中で行動を妨げている1番の原因を特定してください。

 

行動できない原因がわかったら、それに上手く対処する方法を考えます。

 

解決策の見つけ方

 

行動できない自分を動かすには、「他人がどうしているか」より、「自分はどうすれば良いか」を考えます。

 

そのためには、「行動できない原因」を考慮して、出来るだけ自分にストレスや負担のかからない方法で行動に移します。

行動

例)

  • 目標:転職したい
  • 行動できない原因:雇ってくれる会社があるか心配
  • 自分の行動①:自分が本当にやりたいこと、仕事に活かしたいことを整理する。
  • 自分の行動②:やりたいことや転職の意思が明確になったら、転職先を探す。
  • 自分の行動③:自信を持って履歴書を作成し、応募する。

 

  • 目標:海外留学したい
  • 行動できない原因:金銭面に関して不安がある
  • 自分の行動①:社会人向けの奨学金や学生ローンの説明会に参加する。
  • 自分の行動②:自分のレベルや条件に合わせて留学先を探す。
  • 自分の行動③:必要な試験を受けて志望校に願書を出す。

 

  • 目標:好きなことで独立したい
  • 行動できない原因:何から始めればよいかわからない
  • 自分の行動①:好きなことで独立した人に話を聞く。
  • 自分の行動②:自分に必要なもの・ことを整理する。
  • 自分の行動③:優先順位をつけて、順番に行動に移す。

 

『そんな簡単に解決しないよ…』ということもあると思いますが、できるだけ早い段階で自分と向き合い、自分をコントロールする方法を知ることは、人生において非常に重要です。

 

上手くいかないことがあっても、それが積み重なって自分を成長させてくれているという前向きな気持ちで、楽しみながら行動してみてください 

 

自分なりの解決策・改善策が見つかれば、その後もずっと生きやすくなります!

 

まとめ

 

  • 行動できないときは、その理由や自分の言い訳を整理する
  • 行動できない1番の原因がわかったら、対処法を考える
  • 自分にかかるストレスや負担の少ない行動から始める

 

  • クリックして Twitter で共有 (新しいウィンドウで開きます)
  • Facebook で共有するにはクリックしてください (新しいウィンドウで開きます)

関連記事

Filed Under: ライフスタイル

最初のサイドバー

メールマガジン登録(準備中)

検索

このブログについて

 

自己発見と自己成長をテーマに、ライフスタイルやデザイン、英語学習に関するアイデアを発信しています。

最近の投稿

女性

とりあえず転職はマズい?人生を変えたいとき、どうしたら良いの?

2018年1月13日

        … [続き] about とりあえず転職はマズい?人生を変えたいとき、どうしたら良いの?

お金

心の貧しさ&不安解消!お金を引き寄せるためにやること・やめること

2018年1月11日

浴びるほど…じゃなくても、安心して暮らせるくらい、お金が欲しい。 そう思うのって、とても自然なこ … [続き] about 心の貧しさ&不安解消!お金を引き寄せるためにやること・やめること

子供

英語が上達しない人の特徴は?意識や言動を変えるだけで効果が出ること

2018年1月8日

みなさんは、『一生懸命勉強してるのに、英語が上達しない!』という疑問やお悩みはないですか。 … [続き] about 英語が上達しない人の特徴は?意識や言動を変えるだけで効果が出ること

写真

誰でも簡単!オシャレなビジョンボードの作り方&おすすめアプリ

2018年1月6日

自分のビジョンを明確にしたり、将来の理想図を描いたりする『ビジョンボード / … [続き] about 誰でも簡単!オシャレなビジョンボードの作り方&おすすめアプリ

女性

アラサー女性の不安・後悔から考える、20代前半にすべきこと3つ

2018年1月3日

将来のことを考えて生きてきたはずが・・・   自分がその年齢になってみると、 … [続き] about アラサー女性の不安・後悔から考える、20代前半にすべきこと3つ

コンパス

成功するために必要なのは○○力と継続力?習慣化よりコレが大切!

2017年12月30日

子供の頃から、 継続は力なり …という言葉を聞いて育った人は、多いのではないでしょうか。 … [続き] about 成功するために必要なのは○○力と継続力?習慣化よりコレが大切!

  • 英語学習に王道はない…それでも知っておきたい効率的な勉強のコツ
  • 前向きな意味の英単語集!新年の抱負や目標、自分のテーマにどうぞ☆
  • 宇宙との交信じゃなかった?瞑想時の呼吸がもたらす効果

Footer

メニュー

  • トップページ
  • プライバシーポリシー
  • お問い合わせ

カテゴリー

  • ライフスタイル
  • 自分に合った勉強法
  • 自分らしい英語

検索

Copyright© 2021 Lifestyle Design English